Competitor Academy – Box Class nasce con l’obiettivo di offrire una programmazione strutturata, efficace e facilmente gestibile, pensata per ottimizzare il lavoro del Coach e garantire un’esperienza di allenamento di qualità per ogni atleta, indipendentemente dal livello di preparazione.

L’intero Day Training è progettato per una durata complessiva di 45-50 minuti, consentendo una gestione precisa dei tempi e una distribuzione equilibrata delle diverse fasi della lezione. Ideali per i tuoi clienti di ogni livello!

In ogni Box Class, suddivisa per mese, troverai tutti gli elementi necessari alla gestione della classe:

– Introduzione e Warm-up
– Bulletproof
– Skill con i diversi livelli di scalatura
 – Metcon costruiti seguendo una doppia logica di programmazione con relativo target e time cap.

Per maggiori informazioni sul programma Box Class, contattami!